はい!ポーズ!なキッズヨガ | 【札幌子連れOK産前産後性差ケアサロン】ヨガとボディワークと絵本♡現役ママ&看護師naokoの「ワタシを活かし、ワタシを生きる」方法

【札幌子連れOK産前産後性差ケアサロン】ヨガとボディワークと絵本♡現役ママ&看護師naokoの「ワタシを活かし、ワタシを生きる」方法

子連れでヨガを伝え続け10年以上。3人の年の差きょうだいの母。ヨガとボデーワークと絵本と東洋思想が好き。より身近によりシンプルに学ぶコツを提案。「絵本ライフ」考案者。大切なことはすぐ近くに♡誰でも皆「ワタシを活かし、ワタシを生きる」ことができますように。

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なんだかんだ
 
あーだこーだ
 
言いながら
 
はい!ポーズ‼️
 
で自分なりに決めてきます(^^)
 
難しいポーズだけどね。
 
たくさん動いた後のシャバアーサナは
 
かなーり静かな時間でした(^^)
 
 
『あ〜まだ寝てたい』
 
なかなか子供たちからは言われない言葉ですが
 
そうなのよ。
 
まだ寝てたいんだよね〜
 
シャバアーサナの後って(^^)
 
間違いなくしないだろうけど
 
午後からお昼寝とか
 
したくなるんだよね〜(^^)
 
 
ママ&キッズヨガ
 
お付き合いありがとう😊
 
来月は3月11日10時〜です!
 
 
 

 

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