このところ、ヨガとマクロビがとても人気になっております。
1ヶ月に一度でも身体をほぐして緩めて…
そして、れんぽさんのマクロビも人気です。
今日は、リクエストにお応えして夜のヨガ。わたくしも参加させてもらいましたが、今夜のみなさん、すこーし身体の硬いみなさん(私を含め)
少しずつ少しずつほぐしていきながら、あまりの硬さに思わず笑い声が出ました。
とにかく継続ですね。続けましょう。
さて、来週月曜日は、心桜さんの音叉ヒーリングの日です。
ただいま、営業時間、営業日の見直しをしております。内容も検討中です。貸しスペースとしてお問い合わせもあり、これからアンネイ、どんな風にしていくのか❗️
みなさんの活躍の場になればいいし、そこにみなさんが集ってくださったらいいですね💞