清く可愛く強かに生きていく
大人女子プロトコル 杏です。
息詰まる閉塞感、
頭が痛くなるくらい泣いた後、
うずくまるしか出来ない今の自分、
他人のせいにしか出来ない今、
頑張りすぎて、どうしても相手から取り戻そうとしている時、
傷付きすぎた自分、
コント真っ只中の今、
人と関わるのがどうしても怖い自分、
粗末に扱われた！と怒る自分、
そんな沢山の自分に気付いてしまったときは、
『あぁ、今そう思ってるんだね』
と、静かに認めてあげる時。
どうにかしなきゃって、今までは頑張ってきたよね。
気持ちはわかるよ。
だって、頑張るしか選択肢がなかったんだもの。
そうして、自分が頑張ったから何とかなってきた、違う、何とかしてきた。
でもね、もう頑張らなくていい。
頑張る（足し算）から、引き算（何もせず自分を認める）しよう。
まずは、自分が自分を認めてあげる。
流行の引き寄せも、自愛も、全て同じ事言っててね。
コツコツ自分に取り組む、
自分の内側へ向かう、
ただひたすらに、それだけだったりするんです。
レッツ自分♪
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スコーンがサックサクでした✨