108日目

食べ物記録

朝は早く、

豆乳シェイクとヨーグルト

昼はサンドイッチとイチゴ

夜は太るメシ🌉

朝早くてフルパワーて動いていたからか、、

嘔吐｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

かなり悪いめ。。

体重59.２キロ

体脂肪31.6パーセント

いつもよりたくさん歩く🚶‍♂️🚶‍♀️