下の記事は、幕内秀夫先生のブログからです。
「学力は家庭で伸びる」・・・
家で、特別な勉強法をするとか、この栄養素が脳にいいから〇〇を食べる、という話ではありません。
普段の生活習慣を整えれば、学力は落ちない、というお話。
健康についても同じ。
普段の食生活を整えれば、体も整う。
(すでに病気で、それを治療していくことを目的とするなら、話は変わってくると思いますが、)
そして、食生活を考えるとき、食べ物のことだけ考えても、うまくいきません。
その人のライフスタイルも大きくかかわってきます。
でもそれは、そんな難しいことじゃなくて、実はすごくシンプルなことだったりします。
そんな食生活を伝えていくのが、小児食生活アドバイザー。
私は、友人宅で小さなお話会をしたり、個別に相談されておこたえしたりする程度ですが、
全国で活躍している小児食生活アドバイザーの方がたくさんいます。
栄養士の方や、医療に従事している方もいれば、私と同じく、主婦・母として、食生活を伝えている方もいます。
下記は、私と同じく、「お母さん」であり、「小児食生活アドバイザー」と「おむつなし育児アドバイザー」の資格を持たれている、
近藤あきえさんのブログ「昔ながらのわくわく子育て」。
https://ameblo.jp/wakuwaku-akie
実際に、いろいろ活動されています。
私も少しずつ、伝えられる人になれたらいいなぁ。
