こんばんは～
としか、答えようが無い
んだけどね…
昨日は夜にお出かけをして
日付け変わってしまいそうな時間に焦りながら書いていたのに、
確認中に寝落ちした
PCA認定心理カウンセラーの鮎佳です。
昨夜
PCAで共に学んでいる仲間たちとの集まりでした
日中は、引越し荷物を地道に片付けしてたよ
おかたづけ苦手
その件はまた今度
集まりの話に戻りまして
PCAとは
一般社団法人心理学コミュニティ協会
というお名前なんですけどね。
PCAって？
→pca☆jpn☆com
☆を.に変えて検索してね♪
講座の中にカウンセラーとセラピストの養成コースというのがあります。
が、
プロのカウンセラーになるつもりで来てる人少なくて
心って？
ストレスマネジメントって？
癒されるって？
自分を知るって？
もっと大切な人を大切にしたい
人間関係をスムーズにしたい
子供たちといい関係にしたい
仕事やお客様に使えるスキルが欲しい
パートナーとより良い関係を作っていきたい
その他もろもろ
だから、仲間たちと集まって何するの？
って聴かれたら、(聞かれないけど
）
）心の話するの♪
としか、答えようが無い
要はシェア会なのだけど
今何を感じているか。
を分かちあう。
自分に起きてる出来事を通して
自分がどう感じているか
を、見ていく時間でもあります。
そして、仲間がいるから起こることがあるの。
それは…
ええっ
って言われる事。
そんな風に思うんだ～
とか
とかマジで
とか
とか解る〜私も～
とか
とかなんでそうなる？
とか
とか考える事
感じる事
人はそれぞれ違う事を仲間たちが教えてくれる
学びが深まっていく仲間たちの
変化が嬉しかったり、
共に過ごした仲間たちとの時間からの今に心を馳せたり。、
超楽しかった
すごい楽しかった
んだけどね…
どうやらすごい疲れたみたい。
寝落ちだけじゃなくて
今朝も中々起きれず動けず
何とか仕事に行きました
好きな事やって
楽しかったのに
なんでかな？
そりゃ、久しぶりに
いっぱい心を動かしたからだね
身体も頭もそうだけど
日々の生活で使う部分って
大体同じところ(無意識でいるとね)
だから、
お引越しして、
新しい職場で仕事を覚えるのにいっぱいいっぱいの毎日を送っているこの2週間
誰かの心どころか
自分の心もゆっくり感じてあげてなかったんだな〜
って思った。
もちろん今までの心の学びの蓄積はあるし
日々感じている事と学びをつなげたり
こうしてブログを始めさせてもらって
自分の気持ちの確認をする時間も取れてるから
何も知らなかった頃とは雲泥の差だとは思うんだけどね
1人でできるトレーニングと
人とするトレーニングって
使う所違うんだよね。
今週はこの2週間とは逆に
誰かと心に触れまくる予定ぎっしり
だから、昨日の時間はストレッチだったな多分
一緒に居てくれた仲間たちに感謝
鮎佳