6月11日(火)から1ヶ月間のダイエット部を始めました。


ランチは野菜多め、朝と夜はプロテインやタンパク質多めの食事に気をつける、という感じです。

最近、59キロ台を何度か見ていたのに、、


ダイエット部初日の体重

 61.4キロ


今回こそは大台ギリを目指したい〜😆


ランチはこんな感じでした。あまり野菜を摂れていない感じがします😅



なんと魅力的な日曜日のランチ写真(最後の)よチュー

餃子の王将ですが、主人に半分食べて貰っています、一応😅


体重はこんな感じでした↓