☆ごま油香る中華野菜炒め☆

 雨が続きますね。
ふぅ、元気がほしい 



 と言うことで、今夜は、空芯菜、金針菜、きくらげの中華炒め。
ごま油の良い香り～ 



 ピリッと細切り唐辛子とニンニク、ごま油の香りで元気が出てきました。

鉄分もたっぷりな素材なので、貧血持ちには嬉しいメニュー 

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 ビールにもピッタリで

美味しい～ 

 明日も素敵な1日になりますように 

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