晴れ 今日は洗濯を終わらせて、

近くを散歩しながらお買い物へ wagon*

シャボン玉 真夏日だそうですが、
本当に暑かったです 
あせるあせる



ナイフとフォーク ランチは、スパイシーで食べやすい麺と一緒に、
泡.。o○ とか良いなぁと、ペペロンチーノに 
パスタ



にんじん すりおろし人参と青菜で彩りと栄養を加えて、
レモンで爽やかに仕上げてみました 
音譜

レモン ちょっとピリ辛でガーリックが効いて、そして爽やかなレモンの酸味、

美味しい~、満足~、暑くても元気が出ます ドキドキ

 


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