恋に執着しすぎて苦しい…

執着をしなければ叶いますか？

と、

執着に関するご相談を

いただくことが多いです。

簡単に「それ手放したらいいよ」

とは言えませんが、
「あなたの意識の中で手放す」のは
いつでもチャレンジできることなので、
ぜひオススメしたいなぁと思います

執着は、

性格や経験によって生まれるというよりも、

ただ「クセ」になっていることが多いです。

気づかないうちに、
執着することが習慣化しているだけ。

恋愛＝執着になっているだけです

「あの人がいなかったら生きていけない！」
という大恋愛をしているときに、
それが幸せなのか？というと…
幸せと同じくらいに

不安が同居していることがあります。

失う恐怖。
一人になったらどうしようという恐怖。

せっかく幸せなのにね＾＾

執着をして不安と闘うことが

苦しいなって思うときは、
「一週間だけ

意識の中で彼の存在を薄くしてみる」を、
あえてやってみると
ふっと執着オバケが消えることもありますよ

（それを彼に言う必要はなく、
自分の意識の中だけで実験できます）

その一週間を、
彼ではなく自分のことを考える時間にする。

その一週間を、
とことん自分を楽しませるためにつかう。

彼は地球の反対側に出張に行っているから、

お土産を持って帰ってくるまで

放っておこう〜

↑

こんなふうに思ことにします。

執着も自分で軽くできるのです。

ちゃんと意識をすれば、

重苦しい思いも手放せます。

そして、
執着をしなくなって気持ちが軽くなって…

なんだか

私、強くなったなぁ〜って思えたら、
そのときに願いは叶う☆
そんなご褒美もありますからね

勇気を出して手放す面白さは、
大きなご褒美がもらえること…かな

今、執着しすぎて苦しいなって

思うことがあれば、
ぜひ一週間だけでも、

「彼よりも自分に意識を向ける」

に、チャレンジしてみてくださいね。

本当に変わりますから

繰り返しになりますが…

彼は地球の反対側に出張中ですよ〜

都築まきこ

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恋を叶える楽しい実験♪