恋に執着しすぎて苦しい…
執着をしなければ叶いますか?
と、
執着に関するご相談を
いただくことが多いです。
簡単に「それ手放したらいいよ」
とは言えませんが、
「あなたの意識の中で手放す」のは
いつでもチャレンジできることなので、
ぜひオススメしたいなぁと思います
執着は、
性格や経験によって生まれるというよりも、
ただ「クセ」になっていることが多いです。
気づかないうちに、
執着することが習慣化しているだけ。
恋愛=執着になっているだけです
「あの人がいなかったら生きていけない!」
という大恋愛をしているときに、
それが幸せなのか?というと…
幸せと同じくらいに
不安が同居していることがあります。
失う恐怖。
一人になったらどうしようという恐怖。
せっかく幸せなのにね^^
執着をして不安と闘うことが
苦しいなって思うときは、
「一週間だけ
意識の中で彼の存在を薄くしてみる」を、
あえてやってみると
ふっと執着オバケが消えることもありますよ
(それを彼に言う必要はなく、
自分の意識の中だけで実験できます)
その一週間を、
彼ではなく自分のことを考える時間にする。
その一週間を、
とことん自分を楽しませるためにつかう。
彼は地球の反対側に出張に行っているから、
お土産を持って帰ってくるまで
放っておこう〜
↑
こんなふうに思ことにします。
執着も自分で軽くできるのです。
ちゃんと意識をすれば、
重苦しい思いも手放せます。
そして、
執着をしなくなって気持ちが軽くなって…
なんだか
私、強くなったなぁ〜って思えたら、
そのときに願いは叶う☆
そんなご褒美もありますからね
勇気を出して手放す面白さは、
大きなご褒美がもらえること…かな
今、執着しすぎて苦しいなって
思うことがあれば、
ぜひ一週間だけでも、
「彼よりも自分に意識を向ける」
に、チャレンジしてみてくださいね。
本当に変わりますから
繰り返しになりますが…
彼は地球の反対側に出張中ですよ〜
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