おはようございます☀️
まだまだ毎日暑くて💦
朝からエアコンつける日もありますが
もう9月も後半ですね
早くも今年の漢字を考えるなら
やはり『痛』かなぁと😫
秋の花粉のアレルギーがあるようで
この時期 鼻の中が
痛くなる事があるのですが
先週 炎症を起こしまして…
2日程様子見したところで
痛痒さが鼻の表面や頬まで広がってしまったので
これはヤバイかも？と思い病院へ
抗生物質💊を飲んで
5日ぐらいかかって完治しました
もう
弱り目に祟り目です😰
面疔のデキモノって
侮れないんですよね
昔 それが原因で高熱が出て
救急搬送された人を知ってるので念の為
そして水曜日
転院先の病院で診察していただきました
レントゲン撮って診ていただいた結果
筋肉も切れてないし
とりあえずリハビリして進捗を見て
改善が見られないようなら手術もということになりました
早速 今日からリハビリしてみましょうというとで施術していただきました
お友達も言ってたけど
理学療法士さんの力量で
リハビリ効果が全く違うよというのを
ひしひしと感じました
親切 的確 丁寧で
寝姿勢のアドバイスや
次回までの宿題などを教えていただきました
そして金曜日が
2度目の施術だったのですが
家に帰って手を挙げてみてびっくり
可動域が大幅アップしていました
↑
とは言っても転院前の病院に
行き始めた頃の角度を取り戻したくらいなので
ここでようやくスタートラインに戻った感じですが
でも確実に効果を感じられたことで
ネガティブだった気持ちに
変化が出てきました
次に行った時に
いい報告ができるように
宿題のリハビリに励みたいと思います
リハビリの待ち時間にインスタ見てたら
いつも行くお店のランチが美味しそうで
リハビリ後に直行！
「少ししか よそってないわよ😉」って
絶対嘘でしょ！って量で
お腹パンパン😱
デザートはお持ち帰りで
案の定 夕飯は全く食べられませんでした
次は火曜日
サボらず頑張ります！
(｡•̀ᴗ-)و ̑̑✧