こんにちは、あんなです。
今日は名古屋に来ています！
夕方から名古屋で用事があるのですが、朝7時の新幹線にのって、
早めに名古屋入りしました。
ひたすら観光をして遊んでいたのですが、とっても大きな学びがありました。
それは成功者が実践している「脳の活性化の仕組み」です。
ちょっとした心がけで、脳のパフォーマンスがあがって、
仕事や人間関係がうまくいくとしたら、知りたくありませんか？
脳科学の世界ではすでにこういった研究がされていて、私も勉強しているのですが、
名古屋での観光で、「こういうことか！！」と腑に落ちたので、
みなさんにもシェアしていきますね。
今日の記事を読んでいただくと、日常のパフォーマンスが驚異的に上がってしまうので、
注意して読んでくださいねw
さて、私は名古屋で一度も観光したことがなかったので、
パワースポット巡りをしようと思って、3箇所に足を運びました。
豊臣秀吉を祀っている豊国神社、伊勢神宮の次に位の高い神社である熱田神宮、
そして名古屋城です。
まず、びっくりしたのが、豊国神社と熱田神宮の大きさの違いです！
名古屋に住まれている方はご存知かもしれませんが、
豊国神社は鳥居から本殿まで歩いて1分くらいの広さなのですが、
熱田神宮は本宮につくまでに5、6分かかるんです！
しかも、豊国神社は近所のおじいさん、おばあさんが
お散歩するような公園の一角にあるんですね。
熱田神宮は神聖な雰囲気に包まれており、鬱蒼とした森のようになっています。
（私の大好きなぬいぐるみ付きですw）
しかし、私は行く前はネットの情報しかなかったので、
こんなに雰囲気が違う神社だとわかっていませんでした。
しっかり調べてそれぞれの案内図をみていれば、
規模感の違いくらいはわかったかもしれませんが、
現地の人たちがどんなお参りの仕方をしているのか、
どんな空気感の神社なのかはいってみないとわからなかったと思います。
さらに、名古屋城では名古屋名物の味噌煮込みうどんを食べたのですが、
想像していたのと違うものがでてきてまたまたびっくりしました。
鍋焼きうどんのように、やわらかく煮込まれた麺をイメージしていたのですが、
実際に出てきたのはかなりの硬麺。
そして、具材もネギ、油揚げ、かまぼことかなりシンプルでした。
（またぬいぐるみ登場w）
どちらの話も、私が勝手に思っていたイメージと、
実際の体験にずれがあって驚いたという話です。
これが脳のパフォーマンスの上げ方と深い関係があるなと気づいたんですね。
どういうことかというと、実は脳のパフォーマンスを下げてしまう言葉が
4つあると言われているのですが、なんだと思いますか？
まず最初に3つだけ正解をお伝えしますね。
それは、
「できない」
「わからない」
「難しい」
なんです。
この言葉を使ってしまうと、
脳が「できない」「わからない」「難しい」と思って、
活動が制限されてしまうそうなんです。
どれもネガティブな言葉ですし、
なんとなく脳のパフォーマンスが落ちるようなイメージしやすいですよね。
しかし、最後の一つの言葉はちょっと毛色がちがって、
ネガティブな言葉ではありません。
そして、この言葉が今回のブログのテーマに関係あるのですが、
なんだかわかりますか？
実は
「知っている」
という言葉なんです。
言われてみて、「なるほどー」と思った方もいれば、
「どういうこと？？」と疑問符が浮かんでいる方もいらっしゃるかもしれません。
私も最初この話を聞いた時はピンとこなかったのですが、
脳というのは非常に精度の高いコンピューターのようなもので、
一度ある指令をおくると、そのあと指令に対して意識をしていなくても
処理してくれるものだそうです。
たとえば、芸能人の名前とかをど忘れした時に、ふとした瞬間に思い出すという経験を
したことはありませんか？
これも脳の自動検索機能が働いているからなんです。
そして、さきほどの4つの言葉はこの脳の自動検索機能をストップしてしまう、
という共通点があるんですね。
実はなにかを「知っている」と思った時、
脳はそれ以上なにか学び取ろうとか、思考しようという機能をストップしてしまうんですね。
私がもし今回名古屋に来る時に、ネットで豊国神社や熱田神宮を調べて、
「あ、こんな神社なんだー。これでもうこの神社のことはバッチリ知れたな」
と思っていたらどうなったでしょう？
大きさの違い、地元の方達の関わり方の違い、雰囲気の違いを
肌で感じることなく、知ったつもりになっていたことでしょう。
今の時代は便利でネットやテレビを使って調べると
大抵のことは「知った」感覚になれます。
しかし、本当に自分はわかっているのか、疑問を持つことで、
さらに多く体験をして、大きな学びをしていけるのです。
なので、ぜひみなさんも「知ったつもり」になっていないか、
注意して情報収集をしてみてください。
そして、ちょっとでも気になることは実際に体験してみてください。
すると、脳が活性化する体験をして、たくさんの有益な情報をえることが
できるはずです。ぜひ、日常の中で意識してみてくださいね！