こんにちは。あんなです。
ブログをはじめたばかりですが、
ついにこの時が来てしまいました。
そう、
「ブログを書きたくない！！」
というめんどくさがりモードです！
ブログを書いてらっしゃる方なら誰でも
ご経験があるのではないでしょうか？
皆さんならこんな時どうしますか？？
｢どうやって書く意欲を取り戻すか｣
その解決方法を私は今回発見しました。
誰にでも使える簡単な三ステップです。
今後、ブログを書きたくないと思ったときに
とても役立つ内容ですので、
是非使ってみてくださいね。
しかも、他の課題解決にも
すごい効果のあるやり方です！
まずはじめのステップ。
前回のブログにも書きましたが、
「とにかく書き出すこと」です。
今自分がどんな気持ちなのかを
とにかく素直に書き出します！
ここでのポイントは｢素直に｣です。
誰にも見られないので、
自分の恥部をさらけ出しましょう！
例えば私の場合はこんな感じでした↓
ブログはとにかく毎日書くのが大事と聞いた。
でも書く気がしない。
自分の考えを発信したいといってたのに、
最初からサボるのってどうなの？
本当に発信したいと思ってる？
ブログ向いてないのでは？
ブログに本当は色をつけたり、
文字を大きくしたいけどやり方わからない。
携帯で書くのめんどくさいからiPadほしいな。
もう、有象無象ですね。
iPadとか、もはや関係あるのか！？
って話ですよね(笑)
でもこれを、
｢いやiPadは関係ないから
書くのやめておこう｣ではなく、
とにかく書くのが大事です。
そのことによって、
こんな色々なことを考えてる
自分に気づけますよね？
さて、ここで自分の考えていることに
気づいたら、どうするか？
ここで第二のステップです。
ここで使える魔法の言葉が
｢で、どうする？｣
です。
書き出したら、
この言葉を自分に問いかけます。
するとまた色んな感情や考えが
沸き上がってくると思います。
私の場合、
｢だーかーらー、書くか書かないかで
悩んでるんだって！💢😠💢｣
などです。
さらにここで攻撃の手を緩めず、
また同じ魔法の言葉を使います。
｢で、どうする？｣
これを繰り返していると次第に、
自分の考えの根底にある思いが
浮かび上がってきます。
たとえば、私の場合です。
書きたいという気持ちと
書きたくない気持ちがあるんだな。
じゃあそれぞれどんな気持ちなんだろう？
ふむふむ、書きたい方の理由は
周りの目を気にしてたり、
成功者の体験から来てるんだな。
書きたくない方の気持ちは、
誰に対して何を書きたいか
迷ってるからなんだな。
といったように思考が深まってきます。
(ここでは思考を深める
他のテクニックも使っているので、
それはまた別記事でシェアします)
ここまで来るとあとは
最後のステップをふむだけです！
それは
｢本当にやりたいことを選ぶ｣
です。
私の場合で言えば、
｢一般論に流されてブログを
書いた方がいいと思う私｣
と
｢納得してから書き始めたい私｣
がいることがわかりました。
ここまで整理できるとどっちが
本音の私か明白ですよね？
なので、私はブログを
書かないことを選びました。
全然関係ないことに時間をさいて、
むしろダラダラすることに、
集中してました(笑)
すると、不思議なことに
書きたい気持ちが沸き上がってくるんですね。
というわけで、
今日は久しぶりに書いているわけです(笑)
まとめると、以下の三ステップです。
①まずは書き出す
②で、どうする？と問いかけ続ける
③本当にやりたいことを選ぶ
これで、ブログを書きたくなくなっても
皆さん大丈夫ですね！😆
さらっと書きましたが、
この2のステップはよりうまくいく
コツを知ってるかどうかで、
成果が大きく変わります。
そのコツは次回以降お伝えしていきますね。
最後まで読んでくださりありがとうございます！