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食べて出すことがダイエットの基本です！
３０代になると一日平均で４０ｋcalnも代謝が悪化。
年間の体重に換算すると約２ｋｇの増加につながります。
カロリーを制限すると食事量も減少し、出るものも出ない！
結果、「お腹ポッコリ」の原因にもなります！
しっかり食べて出すリズムをつくる食物繊維を摂ることが重要です！
そこで、一日三食のうち一食でもカロリーを抑えることが大切です。
食事をまったく食べないのも体に悪く長く続きません！
『ビューティぷるんダイエット』は１５日間でメリハリしたクビレを
作りながら痩せることを目的としたカロリー食品ダイエットです☆
２５０ｇとボリュームもたっぷりのダイエットジュレで、
牛乳を入れるだけで簡単に作れます。
また、ダイエットしているときに必要な１１種類もの栄養素が
一食分にしっかりと入っているので栄養不足も補えます。
☆作り方も簡単！
ビューティぷるんダイエットの粉末を入れて、牛乳や豆乳を
入れて混ぜて完成。冷蔵庫で冷やすと一層美味しく食べれます。
『ビューティぷるんダイエット TYPE1』
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