以前、T○Cの知り合いに勧められて買ったエレクトロシェイプ
というExercise商品
T○Cの商品なだけに、かなり高い買い物だったけれども…
綺麗になれるのなら

と購入したのです

…が、ずっとタンスのコヤシになっていました

しかし



最近ダイエットと併用してお風呂上がりに再開いたしました


しかし、これがかなり厳しいというかキツい

お腹にぺたぺた貼って腹筋を鍛えるものなのですが…
痛いのなんのって

内臓まで痺れてしまいそうなくらいなのです

なんといっても、効果を期待して30分のコースをMaxでやってるので

以前は、痛くて…
あと箱の出し入れが面倒なため挫折しました

が、今回は頑張ってます

お腹の脂肪を落とし、コムサの
を履けるように頑張ってマス

