今日は

メラトニンが届いたので今夜の就寝から試してみます

私が以前服用していたのは、マイスリー、レンドルミン、レスリン、ソラナックス、レキソタンを毎日合計20錠近く…
夢遊病になり車を運転したり、失態は数知れず


今、その薬浸けから何とかロヒプノールを１ミリまで減らすことができました


何とかして、このロヒプノールからも卒業したいです！


今夜はロヒプノールを0．5ミリに割って飲みます


さーて…
眠れるでしょうかね～