こんにちは😊
暑い日が続いていますが、体調崩していませんか?
暑いと寝ている間に汗を沢山かきます。
汗には塩分も含まれているため、朝ご飯を抜くと
水分、塩分不足で熱中症リスクが高まる
可能性があります!
その為、朝食はなるべく食べて、
こまめに水分補給をする事で
熱中症を予防していきましょうね😉
さてさて、本題へ
今の時期痩せたい部位
TOP3に入るのが二の腕です!!
夏本番に向けてダイエットを頑張っている方
とっても多いと思います!
そして!
頑張って15キロ痩せたのに
二の腕だけ変わってない😣💦
って悩んでいませんか?
すごい頑張ったのに変わってないって
ショックですよね😭😭😭
そして、そんなに激痩せしたのに
痩せたかった二の腕が変わらないって
悲しすぎます😣
でも、
それには痩せられなかった理由があるんです!
それは、猫背や巻き肩の姿勢では二の腕が正しく
使えないからです!
だから、本当に痩せたい部位が残念なことに
痩せなかったんです!
体重を15キロ痩せたのは、
めちゃくちゃすごいと思うんですが、
本当に痩せたいところが痩せられていなかったら、
本末転倒ですよね😭
それに、
必死こいて頑張らなくても、
二の腕痩せが叶う方法があったら
その方法を知りたくないですか?
その方法を叶えられるのが
アルカリストダイエットです!!
そして、痩せるだけじゃない!
肩こりや腰痛、頭痛などの不調も
改善されます!!
こんな最高なダイエット
ありますか?✨
あなたも
思ったように痩せられない!
部分痩せを叶えたい!
って思っているなら、
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