美容♪♪♪

おはよー






昨日は、美の先生の元でちょこっとレッスンをしてきました






私ね。

小学校６年生の時にダンスを少し習ってて、

『姿勢をよくしなさい！』
って言われたんだ




だから、とっても意識していて…


昔からすごく姿勢がいいって言われてたんだぁ





中学の授業中、あまりにも姿勢がいいから、

『まじめ～！！(笑)』
『姿勢良すぎて、逆に変！』



ってクラスメイトに笑われてたくらい






だから、すごく姿勢がいいものだと思ってたから…




プロの先生に見ていただいたから、

少し歪みがあるって…






めっちゃショックだったぁーー







正しい姿勢と、エクササイズ教えてもらったよ





今日は全身筋肉痛なう






いち早く姿勢を治すぞ



頑張る







それからね、


目から鱗の情報も







私、よく大切なオーディションの前とか、気合い入れてるお仕事の日に、


急に肌荒れしちゃったり…




って事がよくあるんだ





特に名古屋でモデルを始めた頃は、本当に毎回そんな感じだったの






昨日、先生からレッスン受けて、色々聞いた中で、

『大切なお仕事の前日は、マッサージとかしないでね。』



って言われたの





えっ？なになに？！






なんかね。

前日にマッサージとかし過ぎて、毒素がたくさん出て、お肌に出ちゃったりするんだって







これだぁ



私大切なお仕事の前とか、めっちゃ念入りにマッサージとかするし、、、



エステ行っちゃったりするもん







昔は毎回肌荒れしてて、最近調子がいいのは、


普段からマッサージするのが習慣になってかららしい







ほっんとに目から鱗だったよ






いい話聞いたよぉーーーー








早速明日は、大切な撮影があるので、マッサージはほどほどにしますっ









さて
今日もハッピーな一日になりすよーにっ

写真は全然関係ない、いつかの温泉ロケ