今日のご飯☆

今日のお昼は昨日の残りのクリームシチューに卵を混ぜて、カルボナーラ的なものを作ったょ[みんな:01][みんな:02]




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カルボナーラではなかったけど、まぁまぁ美味しかったょ[みんな:03][みんな:04][みんな:05]





それで夜ご飯は、和食[みんな:06][みんな:07]



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★サンマ
★お味噌汁
★どて煮



どて煮を作る時に圧力鍋を使ったんだけど…、


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圧力鍋を使うと、

「ぷしゅーー[みんな:08][みんな:09][みんな:10]」

って大きめの音がなるから、ルーリーが怖がるんだょね[みんな:11][みんな:12][みんな:13]




料理してる時は基本的に、
キッチンの方にいる2人だけど…



圧力鍋中はソファーで怯えてるんだょー[みんな:14][みんな:15][みんな:16]



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かわいい[みんな:17][みんな:18][みんな:19][みんな:20]







今日は「イケフラＴＶ」に出ますー[みんな:21][みんな:22][みんな:23]


パソコン、iPhoneをお持ちの方は無料で見れますので是非ー[みんな:24][みんな:25][みんな:26]




3月23日（金）24時～【イケ☆フラＴＶ】！
http://t.co/k3ek4AWc 番組参加のハッシュタグは #ikefra