自分の不調に気付くこと | 奈良県大和郡山市 子宮から女性の幸せを考える♡お子様連れ大歓迎おうちサロン スキンケアサロン Annachura〜アンナチュラ〜

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子宮から女性の幸せを考える
セラピスト 村井あかりです。

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台風の影響か
ジメジメと蒸し暑い日が続きますね🌀

私はここ数日とにかく足が重だるくて。
むくんでるなぁと思いながらも
放置してしまっていたんですが泣き笑い
今日はもう我慢出来ずに
ど平日にも関わらず
早朝からセルフよもぎ蒸しをしました。

昨日は月1メンテナンスで鍼灸を受けてきたので
その効果も相まって
めちゃくちゃスッキリ!!

やっぱりメンテナンスって大切✨
と同時に、
自分の身体の不調を感じられるって
スゴイことだなぁと思ったんです。


子供たちがまだ小さくて
仕事と子育てに追われて
精神的にもいっぱいいっぱいだった頃は
自分の身体に目を向けることすら出来なかった。

若かったとは言えww
今より睡眠時間も短かったし
自分の時間なんて本当に無くて
今より絶対に疲れていたはず。

でも自分の心と身体に向き合うこともなく
とにかく毎日必死で
走り続けていました。

疲れていても『疲れた』とも言えず
誰かに手を差し伸べて欲しくても
『助けて』とも言えなかった。

だから今こうして
自分の身体の疲れをちゃんと感じて
それをきちんとケア出来るようになったことは
私にとってすごい進歩だなぁと思ったんです。

昔の私のように
しんどいことにも気付く余裕すらなく
頑張り続けている女性って 
きっとたくさんいる。

そんなあなたも是非周りに頼って欲しいし
もしサロンを見つけて下さったなら
自分の為の時間をゆっくり過ごしに来て欲しい。

頑張り過ぎないで。
我慢し過ぎないで。
自分のココロとカラダの声に
そっと耳を傾けてあげて欲しいです。


最後までお読み頂き、ありがとうございました。


スキンケアサロン   Annachura〜アンナチュラ〜
【住所】 奈良県大和郡山市
(詳しい住所はご予約確定後にお知らせ致します)
JR郡山駅より徒歩5分、近鉄郡山駅より徒歩10分
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駐車場あり
【営業時間】  9:00〜18:00(1日2名様限定)
【定休日】     不定休(土日やってます)

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