今日の起床ゎ10時
何か、1時間おきに目が覚めるからちゃんと睡眠取れてない気がする

でも天気が崩れるらしいから

買い出し行かなきゃだし…
思い切って
2日ぶりに外に出てみた

家の中だと扇風機もいらないほど涼しいから

テレビで騒いでるので日焼け止め塗ったくって化粧もして…

青田ルックみたいなカッコなって気分ゎ、上々

しか~し
バス待ってる間
左腕はジリジリ

メラニン多いアンナゎ、大変です


帰ったらちゃんとケアしないと

鬱病のクセにそいうコトには
活動できまふ


だって
いつ?重い発作で
「死にたい」
ってなっても大丈夫なために
少しでもキレイなカッコでと思うのです

それより
薬の副作用がキツイ

立ちくらみ
どうにかしてほしい
(*´;ェ;`*)