お腹グルグルぅーッ

夜中に目が覚めてから全く寝れなぃっすぅッ

またココ数日腹へり生活だからーッw

でも明日ゎ給料日だから後①日の我慢ッ…我慢ッ…。

米さぇあれば何とかだぬーッ!!

今月も米だけ生活、何度目だろぅかッwww

いつも栄養って炭水化物ばーっかりだなぁッwww

でも空腹よりマシなんですーッ!!

食べれるって事ゎ当たり前の事だけど幸せな事なんですよーッ!!!

明日明けたらソッコーATM♪

ガッツリ大盛り食べさせていただきます!!!!!

月に①度だけ腹が潤える日www

食べたぃ物ありすぎて困るわぁーッ♪

ここ数日ちと風邪っぴきで、せっかく始めたウォーキングできんかったけど…汗。

昨日から家の㊥でゎつま先立ちで歩いたり立ったりしてますッ♪

痩せてても子供産んで運動しなぃと筋肉無くなり無ぃ肉でも垂れますッw

これホント不思議だぬーッ!!!

なので家事りながら歩行するにもつま先立ちでヒップアップ効果狙ぃ？

つぃでに太ももとかにも効果あるかなーッ？w

これ面倒臭がりでも超楽チンですッ♪

腹筋とかも産後、骨盤痛めて無理だから家事りながら

腰グル②フラフープ回すみたぃにヒネってみたりw

これ忘れがちなんだけどねッ…汗。

何より下っ腹日凹ませたぃのにーッ!!!

ホント…産後って体質変わるから恐ろしぃッw

見えなぃ所ゎ危険ゾーン!!!

つか…タバコ吸いたぃ…ニコチン切れです!!!

日々の忍耐生活をニコチンで精神状態保ってﾏｽｶﾗ…汗。

買い物とか遊びに行って発散なんて遊びに使う金なんて一銭も余裕無ぃもんさ～!!!

そりゃ友達とかにも会いに行きたぃよッせめて；潤ぃを㊦さぃッwww