1分しかしない技Annaです最近は本当にバタバタしてます。でもセルフケアは怠らない昨日は疲れてむくんだ顔と足を1分ケアしました。足を見せるとドアップで、右がとくにむくみ、老廃物のかたまりです1分だけ流してみました。わかりますか?老廃物がながれ、スッキリキモチよく寝れましたテクニックなんてほとんどいらない。簡単なんですよ