初ヨガやっと2018年のヨガ初め。 年末年始、運動しなかったのと、 ライブで立ちっぱなしだったのと、 寒くなったせいで、 ぎっくり腰の一歩手前みたくなってたんだけど、 ようやく動けるようになってきました。 日の当たるスタジオで、体を伸ばしてすっきり! 今年は運動も頑張ります!