やっと2018年のヨガ初め。

 

年末年始、運動しなかったのと、

ライブで立ちっぱなしだったのと、

寒くなったせいで、

ぎっくり腰の一歩手前みたくなってたんだけど、

ようやく動けるようになってきました。

 

日の当たるスタジオで、体を伸ばしてすっきり!

今年は運動も頑張ります!