自然と感情コントロールができるようになるヨガセラピー
愛知・名古屋 / 現在はオンラインでヨガレッスンしています
大手ヨガスタジオで４年勤務しフリーランスへ転向
一般社団法人ヨガセラピスト協会 名古屋局長
心と体の正しい使い方をお伝えしおうちでも継続できるようにサポート
なんとなく感じていた不調を改善します。
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ヨガセラピスト Anna
一度は読んだことがある童話「裸の王様」
これは現代にも通ずる教訓がありますよね
大人になってから読むと考えさせられるものがあります
昔は自分が「こうだ！！」と思ったことは
絶対だと思ってた
自分が正しいって思い込んで
誰かを、何かを悪だと決めつけてたなぁ
だけどそれを真っ向から
ちゃんと叱ってくれた人がいるから
大事なことに気づいたの。
ちゃんと叱れる人は"やさしい人''だって！
叱るって結構労力いるよねー。
なのに時間を割いて、わたしの為を想って
ちゃんと叱ってくれた。(結構ガチめに。笑)
その時は反発もしたし、
心の中で クッソー！！！って思ってたけど笑
きっとあの時に叱ってくれてなかったら
いつまでも
自分が正しいと思い込みたいから
誰かや何か、環境とかのせいにして生きてたと思う
年齢を重ねたりキャリアを重ねても
ずっと同じ思考で生きてたなって。
あの時ちゃんと叱ってくれた経験が
私が裸の王様にならなくて済んだって話。笑
わたしを叱ってくれたひとのように
強さもあり優しさもある人でいたいな🌙
同じような経験がある方はぜひ「裸の王様」を読んでみてくださいね
鬼滅の刃を読んでいても生きる上で大事なことがたくさん書いてあるなぁと思っているので
また記事にしようかな。
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◆【資格】
・全米ヨガアライアンスRYT200時間
・一般社団法人ヨガセラピスト協会認定 ヨガセラピスト養成講座 修了
・一般社団法人ヨガセラピスト協会認定 産前・産後ヨガ講座 修了
・一般社団法人ヨガセラピスト協会認定 シニアヨガ講座 修了
・健康管理士一般指導員
・フィジカルモーション整体師
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