自然と感情コントロールができるようになるヨガセラピー
愛知・名古屋 / 現在はオンラインでヨガレッスンしています
大手ヨガスタジオで４年勤務しフリーランスへ転向
フリーランス1年目で一般社団法人ヨガセラピスト協会 名古屋局長に！
心と体の正しい使い方をお伝えしおうちでも継続できるようにサポート
なんとなく感じていた不調を改善します。
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ヨガセラピスト Anna
年内最後のオンライングループレッスン
「2020年の歪みをリセットしよう！！！～骨盤のゆがみを整えて全身リセットヨガ～」
日時：12月29日（火） 9：00～10：00 （ZOOM開催）
年末特別価格
料金：2,000円
1,200円
予約方法：LINE公式アカウントから
「グループオンラインレッスン希望」
とメッセージください💌
登録はこちら▼
（なぜこの企画をやろうと思ったのか下記に書いてます
ぜひスクロールを！）
じゃん！！
開催します
昨日、ぴんっと来てしまったのです
今日から風の時代
思いついたこと、やりたいことは
軽やかにふわっと行動に移していこうかなっと
そしてそして年末はヨガスタジオやスポーツクラブもお休みに入り
ここから迎えるお正月。
年明けに「正月太りだ～～
」
って焦らないように。お家でも続けられる動きをお伝えしていきます
～骨盤のゆがみを整えて全身リセットヨガ～
2020年 皆さんはどんな1年だったでしょうか？？？
今年はコロナもあり世界中の生活が
大きく変わっていきましたね。
皆さんも当たり前の生活や健康がどれだけ大切かを
改めて感じ、考えた方も多いのではないでしょうか
もちろん私もその一人です。
ヨガスタジオ、スポーツクラブは休業し、
1か月まるまる仕事が無い！なんてこともありました
毎週行ってたスタジオに行かなくなるなんて、、、。
そんなことは2019年では思いもしなかったこと。
で
そこで始めたのがオンラインレッスンです
収入うんぬんより、どこか孤独を感じていた自粛期間で
誰かの顔を見て、お話をして、ヨガをして
なんだか心が満たされるように感じました
そんな私を救ってくれたみなさんに恩返しってほどでもないですが。笑
今回は恩返し価格として1,200円でオンラインレッスンをさせていただきます
どなたでも参加オッケー
いつもヨガを受けてくれている方
ヨガが初めての方
Annaのレッスンを受けてみたいと思っている方（いるのか？笑）
年末年始、暇してるよ～って方
普段はお仕事で午前中のレッスンが受けられない方も
この機会にぜひご参加ください
骨盤は体の中心！要となるところです。
中心が整うと全体のバランスがよくなりますね
まずは骨盤周りをほぐしてゆるめ、そのあと整えていきます
骨盤を整えると下半身のむくみや冷えも改善しやすくなりますよ～！！
そして
バランスを取りやすくするために大事な○○も整えていきますよ
○○は明日の投稿でお伝えしますね
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