どんぐり再開!

一般社団法人体力メンテナンス協会

産後指導士 体力指導士 

バランスボールインストラクター

@可児、美濃加茂、多治見

an(塚本杏奈)です




2019.5.17*

どんぐりレッスン再開!





インスタ更新して、アメブロが遅れること…


よくありますえーんすみませんー!






昨年12月ぶりのどんぐりレッスン!

心地よい風が入ってくるログハウスのお家。

「ちょうど良い気候だなー」感じるのに…

弾むとレッスン中は汗がジワジワ出てくる💦




筋トレはちょっとキツイけど

ジワジワ筋肉に効いてるでしょ?









弾んだ後のシャバーサナは最高。

   







お子さんもご機嫌だったね♡♡ レッスン後のおやつ食べておしゃべりしてたら、

おやつの写真を撮るの忘れるー!

外の景色の写真、忘れるー!! 



これもよくやるー笑い泣き笑い泣き笑い泣き




次回は

☆6月28日(金)増席→→満席になりました。

ありがとうございます。

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どんぐりの日程が合わなくても。 



☆6月12日(水)10:00〜11:00

☆6月24日(月)10:00〜11:00

【リバーポートパーク美濃加茂】でのレッスンもあります♡




【レッスン情報】へどうぞ!


ご予約お待ちしております♡