昨日はこんな感じでしたはぁと


ちゃんちゃん★

●鮭のちゃんちゃん焼き

●高野豆腐とイカと大根の煮物

●ほうれん草と雑魚とお揚げのお浸し

●ジャガイモと玉葱のお味噌汁




ちゃんちゃん焼きは、

本当のちゃんちゃん焼きを、食べたことないので、

ちゃんちゃん風かもしれませんが・・・


お味噌・バター・砂糖・みりん・しょうゆ・お酒で味付け。。。

これはこれで、うまぁぁぁでしたラブ


具は、冷蔵庫の半端野菜。。。

キャベツ・玉葱・人参・アスパラ・しめじ・えのき・・・


ごちそうさまでした心