糖質制限食開始!糖尿病ではないけれど、糖質制限食を始めました~ 約3年前に転職したのをきっかけに、みる見る間に15キロも太ってしまった… ストレスだ、何だって結局は自分のせい… そろそろ一念発起してダイエットしないとまずい。 そこで私に出来そうなのが糖質制限食かなと思い、始めまてみました。 男飯が好きな私にとって、米が食べられないのは辛いけれど、 「○○だけダイエット」とかよりは断然良い~ 1ヶ月限定で、できれば5キロ減を目標として頑張ります!