糖質制限食開始！

糖尿病ではないけれど、糖質制限食を始めました～

約3年前に転職したのをきっかけに、みる見る間に15キロも太ってしまった…

ストレスだ、何だって結局は自分のせい…

そろそろ一念発起してダイエットしないとまずい。

そこで私に出来そうなのが糖質制限食かなと思い、始めまてみました。

男飯が好きな私にとって、米が食べられないのは辛いけれど、

「○○だけダイエット」とかよりは断然良い～

1ヶ月限定で、できれば5キロ減を目標として頑張ります！