マル、漢方薬と御対面

『生理不順』のため、漢方を試すことにした私は、漢方の先生にあれやこれやと症状を見抜かれ、生活習慣のアドバイスをもらいました。(前の記事参照)

そしてついに漢方薬を調合してもらいました！

１日三回  空腹時にのむだけ…なんですが、もちろん錠剤じゃありません子供じゃないんだから！と自分に言い聞かせるのですが、飲む覚悟が決まらず(笑)

やっと覚悟を決めてのんだら、意外に苦くないこれなら！と思いお湯に溶かして飲んでみたら、苦くてうぇってなりました(笑)

とりあえず、当分の間は龍角散のゼリーとか試してみることにします。
オブラートもかってみようかな。

さて、6時間程度の睡眠を心がけると良いと健康雑誌に書いてましたのでそろそろ寝ます。

おやすみなさい。