朝からバイト
今日は失敗いっぱいして
全然動けなくて
あいりさんに怒られた(´・ω・｀)
しゅん(´・ω・｀)
でもおつドリ迷って
ソイストロベリー×チョコチップ
おいしかったようう
もうすぐストロベリー終わっちゃうから
最後だったかもかも＞＜
で、岩盤浴
汗かいたー＼(^^)／
お肌つるつる！
酸素吸入もしたよ
代謝よくなれー！
朝体重 51.55kg
夜体重 kg
7:30
バナナ一本(100)9:30
ドリップ(スマトラ)(30)13:00
Ｔキャラメルマキアート、ライトシロップ、withホイップ(200)グレインブレッド チキン&スピナッチ(350)18:00
ゴーヤサラダ(110)冷や奴(100)玄米ブラン２枚(140)20:00
生ビール小ジョッキ(130)total→1200kcalぐらい
今日は朝バイト、昼授業、夜バイト
ハードだったからよしとしよう
！学校から家まで歩いたしね*^^*
腹筋はしよ(｀・ω・´)
とか書いてたら寝てた！
メイク落とさずに(;_;)
バイト
終わって
終わって学校向かい中！
今日は改めて
スタバの方針って素敵だなって
すっごい感じた*^^*
常連の外国人さんと喋ったら
うちの大学の先生だった！驚
英語教えて欲しいなー
駅から学校まで歩くつもりが
結局バス…(‥`)
だめだめだー×
帰りは歩こう！
！はああ…
連絡欲しいなー(´・ω・｀)
とか思ってしまう＞＜
しかも嫉妬とかしてしまう
私の心今醜いわ＞＜
嫉妬は自分に自信がないから！
→痩せよう
デブは心にも脂肪がついてる。
って名言があったなー
その通りかも＞＜