【recording】１日目

朝体重→52.3kg

夜体重→52.25kg

なぜかちょっと減ってる

完全に誤差の範囲です。

11:00小さめトマト２個

→完熟でおいしかった^^

13:00スープパスタ(150)

　　 デニッシュ(280ぐらい？)

18:00Ｔソイストロベリー(250)

　　 フィローネ ハム&マリボー(320)

　　

20:00Ｓソイキャラマキ(150)

23:30パッションティー(0)

　　　　　

お昼のパンいらなかったな＞＜

初めてハム&マリボー食べたけど

おいしかった*^^*

休憩のドリンクはどっちも豆乳！

最後はちゃんとノンカロリーで我慢！

可愛い絵書いてくれたよ(^ω^)

今日はコンビニとかで無駄買いしなかった

野菜不足と糖分過多が×

明日はヘルシーにちゃんと食べよ。

さっきまで半身浴してました＊

今からストレッチと腹筋して寝ます

バイト帰りに彼に電話したら

酔ってて可愛かった*^^*

ふふふおやすみなさい。