先日



2回目の



加圧トレーニングに



行ってきましたニコニコドキドキ



今回は



お試しではなく、



少し



本格的に?



やってみましたキラキラキラキラ



いい汗を



かかせていただきましたニコニコキラキラ



そして



今日は、



今からお夕飯の



支度をしますニコニコドキドキ



何を



作ろうかなあキラキラ