通院を忘れそうになる | 野の花便り

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アラカン女子。5年前に克服したと思ったうつ病再発。経過の記録と日々の話です。


月曜日は、受診日でした。

あやうく忘れるところでした。

お互いの予定を把握したり、
私自身、記憶力がおちたこともあって、
夫婦それぞれに
スケジュールボードを準備しています。
歯医者さんと、心療内科は予約をいれると
すぐにボードに書き入れています。

ところがところが。。。

あれ?今日10日じゃなかったっけ?
朝ふと見ると、しっかり時間が書き入れてあります。
スケジュールボードを見直さなければ
受診するのを忘れるところでした。


調子は、変わらず安定していて、
よく眠れていること、
少し疲れ気味であること、
家族の近況などを話して、お薬の処方箋をいただき、
待ち時間もなかったので15分程度で受診は終了しました。


今回は、病院に行くのがとても面倒に感じました。

通勤とは違って車どおりの多い道路の運転を心配する夫殿が
乗せていってくれたのでよかったのですが、
今まで、心療内科に行くのが面倒だと思ったことがなかったので
ちょっと自分でも驚きです。


最近、お薬飲むのを忘れたりだとか
よくわからない変化が自分の中で起きています。


それだけ良くなっているのだと自分では思っているのですが。。。