診察日⑤ | 野の花便り

野の花便り

アラカン女子。5年前に克服したと思ったうつ病再発。経過の記録と日々の話です。


病院行ってきました。

先生の
「おちつきましたか?」の笑顔で、緊張がほぐれ
とりあえず話そうと思っていたことは
伝えられました。

ジェイゾロフトからサインバルタに変わっても
幸い副作用らしい副作用はありません。
軽い口渇くらいです。

朝起きやすくなったこと。
食事の支度はできていること。
食欲があること(つまり副作用の吐き気はない)。
少しずつ意欲が出てきていること。
夜は眠れていること。

先生からの質問もあわせて、このような話をしました。

診察の最後に、
サインバルタを30㎎に増やした方がよいか
先生の方から問われました。

お薬が少なくて済むならそれにこしたことはないし。。。

ちょっとずつだけれど意欲も出てきている気がするので
もう少し今の量で様子を見てみようということになりました。

次回の受診は3週間後です。
それまで今の量でもっと元気になれていたらいいな。

必要以上のお薬は飲まない方がいいですよね。
前回、レキソタンとジプレキサが少量ですが増量になったので
できればこれ以上は増やしたくはないです。

無理をせず、
できることを少しずつやっていこうと思います。


あ。。。予報どおり雨がこぼれてきました。

病院からもどり、昼食を済ませてから
小一時間ほど草取りがんばっちゃいました。

シャワーで汗を流して、今、とてもさっぱりしています。

今日は夫も仕事でとーっても遅いので
夕飯の支度はいりません。

そんなわけで、これからちょっと遅いお昼寝をいたします。