とばしすぎたみたい

夕べは少し不安になった。

抗不安薬を減らしてから何日もたつ。

このままいけると思っていたから、

具合が悪くなった夕べは

一瞬、減薬のせいかなと不安になった。


とにかく早く休んだ。

疲れていたみたいだ。

よく眠ったし、今朝は気持ちよく起きられた。


今週前半、草取りをしたり

人に会うことが重なって

少しとばしすぎたみたいだ。


やっぱり休み休みにしないと。。。

少し反省した。

ペース配分にもう少し気をつかおうと思う。