曇りときどき晴れ | 野の花便り

野の花便り

アラカン女子。5年前に克服したと思ったうつ病再発。経過の記録と日々の話です。



一部お薬の変更から5日目。

眠剤なしで眠れた。

でも、
昨日の疲れも残ってか朝から体調は少し下がり気味。
朝起き出しても、しばらくは動けなかった。
ふわふわぼんやり。
頭を支点にして身体を動かさないと、ふわっとめまいがする感じ。

朝食の支度や夫のお弁当もある。
少し早めに起きだして正解だった。
1時間半近くぼんやりしてから動き始めた。

天候のせいもあるかもしれない。
どんより曇り空。
時々お日様が顔を出している。
午後遅くから雨になるかもという天気予報。

曇り時々晴れ。
今朝の私みたいだ。