この数日 めちゃくちゃ寒っ💦
風も強いし 気温も低くて 寒いだけで疲れる😅
どうしても 肩とか力が入ってるようで
首肩が ガチガチ状態になります😰
今週は 2回 接骨院のリハビリ 予約入れて
炭酸風呂に入り メンテナンスしないと
絶対 背中や腰が痛くなる🤣
面倒な 身体です💦
やっぱり⋯
そうでしょ？？ 鍋だね（笑）
今夜は 鍋🍲
寒さだけじゃなくて 消費しなきゃ！って
野菜がありまして💦
先日 白菜 消費のため しゃぶしゃぶしたけど
翌日 有機の季節野菜が届いて
また白菜到着😆
それと、またハムたちが食べてる水菜、
人参、あとお豆腐も！ ！🤭
あまり野菜の 寄せ鍋？？
鶏団子を 多めに入れました👌
娘とふたりだから この鍋で良いかと思ったら
意外に 入らなくて（笑）
結局 電気鍋に移し替えました😅
でも、電気鍋だと大きくて スカスカ～💦
この中間の鍋が欲しいかも
前後しますが😅
月曜日は 焼きしゃぶ と 白湯スープ
ねぎダレでいただきました😋
焼きしゃぶって！？
焼肉と 違いは何でしょうかね？
ミールキットで 作ったのですが お肉は薄切りだったので しゃぶしゃぶ用の肉を焼いたら
焼きしゃぶなのかな？？😆
⇩火曜日 甘辛 肉のサンチュ巻きと お刺身
肉が続いたから お刺身も😅
海苔ご飯に お肉と野菜、キムチ、ナムルをのせて サンチュに巻いて食べました
海苔ご飯、炊きたてのごはんに、味海苔と胡麻、ごま油、塩少々を混ぜ混ぜ🌀
これがまた 美味しいのよ😋
韓国海苔なら 手っ取り早いかな！？
これはリピしたい👌
さて、こむぎ🐹の様子は
今日も 体調は安定しています✨
お薬で 誤嚥の時に処方されたものは
もう大丈夫だろうと診断だったので
抗炎症薬、抗生剤、気管支拡張剤は終わりになったのですが
そこに 制吐剤も含まれていたので
今回は 続けている 肝臓のお薬、痛み止めに加え
制吐剤も 処方してもらいました。
それと、こむぎ🐹は 悪玉菌がどうしても多めなので 新しく乳酸菌(酪酸菌)もプラス
Ｈ＆Jin で 乳酸菌は爆上がりしたけど
多様性が低くなり 悪玉菌は減らなかったので
乳酸菌の他 酪酸菌など 多様性にも注目しなければなぁと思いました😂
悪玉菌に関しては たんぱく質をとると増えるようなのですが
うちのコ🐹たちを見ても 同じ環境、食事管理で それぞれ腸内フローラは違うので
食事管理だけでなく 生まれ持ったものや母親の腸内フローラが とても影響しているのかも知れませんね💦
草食、肉食、雑食 これだけでも腸内フローラは 変わるんだろうなと思います。
もっと 研究が進むと有り難いな😅
話が少しそれましたが🤣
その 制吐剤、こむぎ🐹はあまり好きでないようで😵
飲むと ちょっと嫌なお顔をします😅
苦い抗生剤も ありますが そんな時に助かるのが ラクトバイト✨
乳酸菌は当てにしてませんし
本当は 防腐剤など含まれるので 肝臓が悪いコ🐹にとっては NG
でも 大好きなので ほんの少しだけシリンジの先に塗っておくと
その匂いで 飲んじゃいます（笑）
単純で とっても可愛いんですけどね🤭
でも お薬が 口に入ると 不味っ！て顔になるので 本当に不味いんだろうな😂
肝臓のお薬のほうは 甘いのかな⋯
ラクトバイトなしでも 飲めます😅
サプリメントの dフラクションプレミアムも
美味しいのか、すんなり飲めて助かります。
このdフラクションプレミアム
悪い肝細胞にも 効いてくれると良いな✨
胡桃と ブロッコリースプラウトなど
相乗効果で 肝臓に良いみたいなので
この2つは 毎日食べさせてみようかなと思っているのと
あとやってることは 酸素吸入(35％)です。
ルーミィを使った簡易的な酸素室だけど
先生からは やらないより全然良い、誤嚥後の 回復も 酸素吸入が良かったのではと仰ってて✨
シニアなので 心臓の負担も軽減されて
その点も良さそうです。
なので、酸素吸入は数時間でも続けようと思ってます👍🏻
今日も 胡桃ガジガジ💦
いつも自然栽培の 鬼くるみを買ってますが
上が 角みたいに尖ってるんです
なので、いつもそこを切って
割ったときにできた ザラザラや凸凹を削って
なるべく平らにしてからあたえてます。
肝臓が悪いため 血小板が上手く作れないので
内出血になりやすいため
少しでも そういったリスクを減らすためです。
頭の大きさくらいの胡桃を 咥えて
やっぱりトイレへ運ぶんですよね😂
透明の お気に入りだったトイレは
なぜか殆ど 入らなくなったので💧
片付けてしまったんですが
その代わり このトイレが 寛ぎの場？？となっています😅
(オシッコは トイレシートにしています）
何気に カメラ目線😍
キリッ✨ いま いそがちぃーんでちゅけど？
そんな感じかしら？😆
昨日 ぷく🐹用に 作った流動食のチューブダイエット低脂肪
これが 少し余ったので こむぎ🐹にあげてみたら！！
これが 好きみたいで お皿から自分で飲んでくれました✨
たまたまかなー、なんて思ったけど
今日も👌
おかわりもしました🤭
赤の高たんぱくも 飲んでましたが
最近 飽きてきたのか 少し飲みが悪くなってたんですよね⋯
普通食も 食べられるようになったのもあるかと思いますが
そう言っても 選り好みはしているので
バランスをとるためにも 流動食に頼る部分はあります。
肝臓には 低脂肪のほうが優しいし
これを飲んでくれるなら 変えても良いかな⋯
でも肝臓にはたんぱく質が必要なので
BCAAや 今まで飲ませていたチューブダイエットの高たんぱくも良いのですが💧
ここで心配なのは
肝臓の機能が悪化した場合 血中のアンモニア
これが高くなると たんぱく制限が必要
採血できないので
高めですね、とか まだ大丈夫ですね、とか目安が全くわからないんですよ💧
症状が出てからわかるなんて怖すぎる💦
難しいです😥
とにかく今は 体調が落ち着いていますが
これが少しでも長く 続くように
フォローしていこうと思います✨
⇩本日もポチポチッと2つ宜しくお願いします🐹💓
