今日も どんより曇り空・・・ 
ぱ～～～っと 晴れてよ～
長い事 お日様見てないわぁ～～
昨日ＴＶ見てて ダイエットの番組で 自分で気になる場所をつまんで 流して
ってやってた人が それだけで ３０kg ダイエットできたって・・・
それ見て あちこちつまみまくってます 笑
リンパを流してるんで 代謝が良くなり 痩せたんだろね～と 医師が言ってましたね
さぁ～皆さんも つまんで 流して～～～～
さて 本日 金曜日ランチは 丼です
三色丼 わかめの味噌汁 サツマイモのレモン煮 ドリンク付き
カフェっぽい メニューじゃないでそ？ お母ちゃんの味です (*^_^*)
￥８００ ＋２００円で シフォンケーキorワッフル 付いちゃいます♪
安いっしょ～～～～
