動く痛み痛みは動くマッケンジーによると、痛みが中央に集まってくるのは、改善方向にあるという今日の痛みは昨日より、中央に集まっているすごく寒いけど、悪化してる感じはしないでも、早くお風呂に入って、温まりたい