昨日は帰りが遅かったので、目が覚めたのはお昼近くになってました。
今日、akiは友達と約束があったのですが、急遽、中止になってしまいちょっと残念～。
でも、昨日、はしゃぎ過ぎたせいか、少しお疲れ気味なので一人、家でゆっくり～。
annもいつもの定位置で外を見ながらのんびり～。
午後は妹と一緒に本屋へ
。
そして買っちゃいました。
はじめてのヨガ。
体の中から美しく。。。ですって！
前々から、ヨガをやってみたいなぁ～と思っていましたが
本格的に教室に習いに行くというより、時間があるときに、家にいながら自分ペースで
出来る程度がよかったので、まずは初心者向けの本でお試し。
ひぇ～。体が硬いですっ☆
バレエの部活をやっていたころの開脚１８０℃が出来た頃がウソのよう。。。（笑）
基本座法でさえツライかも。((+_+)これは時間がかかりますよ～。
でも、少しずつ続けていけば絶対、体にいい感じなのはわかります。
健康になれるポーズ。美しくなれるポーズ。精神を鍛えるポーズ☆
全部マスターできるようになりたいよー。
間違っても、三日坊主になりませんように。。。（笑）