頑張るより大切なこと
いつもありがとうございます。
函館耳つぼセラピーサロン
ann-clairのあきこです。
最近、朝晩の冷え込みが強くなってきましたね。
日中との寒暖差も大きく、
さらに日照時間が短くなるこの時期は、
体も心も“冬モード”への切り替えがうまくいかず、
なんとなく不調を感じる方が増えています。
これは、自律神経のバランスが乱れやすくなっているサイン。
冷えやだるさ、頭痛、気分の落ち込みなども
この時期に起こりやすい変化のひとつです。
そんな時こそ、
耳つぼで心身を整えるケアがおすすめです。
耳には自律神経を整えるツボや、
ホルモンバランスをサポートするツボがたくさんあります✨
やさしく刺激することで、深いリラックスへと導いてくれます。
季節の変わり目は、
頑張るよりも“整える”を意識して。
温かい飲み物をゆっくり味わったり、
深呼吸をして自分をいたわる時間を取るだけでも大切です☕️
心と体をやさしく整えて、穏やかな秋を過ごしましょう
次回の蔦屋書店施術日
耳マッサージ&キラキラジュエリー
11月9日（日）11時〜17時
文具コーナー横『予約優先』
蔦屋書店施術のご予約はann-clair公式LINEトークルームより
お願い致します。
サロン予約の空き状況は⏫⏫⏫の
予約サイトよりご確認ください
※耳つぼ施術が出来るようになりたい方
講習は、マンツーマン及び2〜３名様で
行っております。ご希望の日時に合わせて開講しておりますのでお問い合わせください。
（オンライン可）
耳マッサージは、家族のコミュニケーションには絶大な効果がありますよ～
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函館耳つぼダイエットサロンアンクレール(女性限定）
〒042-0952 北海道函館市高松町 428-9
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