タイミングが大切な理由
いつもありがとうございます。
耳つぼセラピストインストラクター
ann-clairのあきこです。
朝と夜はまだまだ、
ヒヤッとしますが、日中はだいぶ暖かくなってきました北海道～
でも、この寒暖差が身体を冷やしてしまします。
朝起きた時と、寝る前には【簡単耳マッサージ】
耳を触ることで、
身体がひえているか？どうか？もわかります。
毎日、自分の体のチェック！！！！はとても大切です💓
もっと、自分の心と身体を大切にしましょうね(#^.^#)
ダイエットを考えているあなたも！
体温の低下は大敵です。
これから、気温が上がってくると・・・・
冷たい飲み物がほしくなりますが、
できるだけ常温のものを♡
しかし、冷たい水が絶対にダメ！！！ということはありません。
寝起きの一杯は、逆に冷たいお水が◎
何事もタイミングが大切です。
次回の蔦屋書店
６月12日（日）
11：00～17:00
丸クラフトテーブル（予約優先）
下記のLINE@より予約受付中
※耳つぼ施術が出来るようになりたい方
耳マッサージは、家族のコミュニケーションには絶大な効果がありますよ～
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