耳から心と身体の状態を知る秘訣
いつもありがとうございます。
耳つぼセラピストインストラクター
ann-clairのあきこです。
やっと、春が近づいてきた感じですね。
春の香りはワクワクな気持ちに
してくれますが・・・
気温の変化が激しく・・・風も冷たいため
自律神経が乱れやすくなってしまいます。
そんな時は、
耳を簡単セルフマッサージ
耳には全身のツボが１１０以上もあり
耳をマッサージすることで、
血行が良くなり、身体がポカポカ温かくなりますよ～
緊張感があり・・・
ストレスを感じている方は
耳が硬くなっていることが多いようです
3月～4月は
環境の変化など
気づかないうちにストレスを感じてしまう事も多いようです。
ご自分の耳でストレスチェックをしみてください💛
次回の蔦屋書店
４月1０日（日）
11：00～17:00
丸クラフトテーブル（予約優先）
下記のLINE@より予約受付中
※耳つぼ施術が出来るようになりたい方
耳マッサージは、家族のコミュニケーションには絶大な効果がありますよ～
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