食生活を変えよう☆

こんばんは
いつもありがとうございます

そろそろインフルエンザやノロウイルスと言う単語がお客様との会話に出て来るようになり冬を感じるようになりましたね。

感染症はやはり身体の免疫力
これがやはり大切。
って事で免疫力アップの食生活に変えようって閃いた訳で…

野菜特に根菜をいっぱい採ろうと…
今夜は野菜たっぷりスープを作りました
ここで写真をアップするのが普通ですが…撮る前に…食べちゃいました

次回は写真撮ってから食べます

これからは意識して免疫力が上がる食べ物を積極的に摂っていこうと思った日でした