いらっしゃいませ 杏胡です。
ご訪問ありがとうございます。
夕べ、パソコンの中のいらないフォルダを整理していて、誤って消しちゃいけないものを消してしまいました。
メールを受信しようとしたら、アウトルックが作動しない～！！！
さっそく懇意にしている電気屋さんに来てもらいました。
電気屋さんは何とか修復を試みてくださったんですが、データファイルを消去しちゃったので、最終的に再インストールすることになりました。
登録関係に保存してあったものが、すべてパアです。
ま、今まで必要にかられたとはないんで、いっか。
注文履歴はアマゾンや楽天のマイページから確認できるしね。
電気屋さんに修理をしてもらってる間に、タンスの上やスチールパイプの棚に置いてあるものの片づけを始めてしまった私。
いやぁ、以前から気になってたんですよね～。
(＃⌒∇⌒＃)ゞ
片づけ好きもほどほどにしないから、こういう事故が起こったんだというのに、懲りてませんわ。
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今日の体重 ５８．８キロ
昨日の体重 ５８．７キロ +１００グラム
体脂肪率 ２６．６％
お通じ 申し訳程度にあり
判ってるの。
寝る前のお菓子がいけないの。
判っちゃいるけどやめられないっ♪
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【朝ごはん】
●青汁入り味噌汁
●ダイエットコーヒー
●黒酢
●なめたけ入り納豆
●きなこ入りヨーグルト
●ブロッコリー
●ウインナー
●ミニハンバーグ
【食後】
●海苔巻きチーズ ２個
【お昼ごはん】
●おさしみ
●アボカド
【おやつ】
●豆乳コーヒー （無糖）
【晩ごはん】
●オムレツ （挽き肉・玉ねぎ）
●蒸しブロッコリーのマスタードマヨ
娘が憧れていたデザート。
ハーゲンダッツのソルティバタービスケットにウイスキーを少々。
それに加えて濃く淹れたコーヒーを入れて、アフォガードに。
「う～～～ん❤ おいしい～❤」 と、ひとくちくれたので食べてみたら、もうこれがアナタ、絶品でしたわ。
次回はメロンチューハイにバニラアイスを浮かべて、ソーダフロートを作る予定。
【食後】
●きなこ入りヨーグルト
●ちびカップケーキ
ピグのお部屋を七夕仕様にしました。
流れ星が見える窓です。
よろしかったら遊びにおいでませ❤
読んで下さってありがとうございました。
Ｓｅｅ ｙｏｕ ｎｅｘｔ ｔｉｍｅ ＫＩＳＳ ＫＩＳＳ ＫＩＳＳ❤❤❤
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