いらっしゃいませ 杏胡です。
ご訪問ありがとうございます。
今日の体重 ５７．２キロ
昨日の体重 ５７．８キロ －６００グラム
お通じ 有り ヾ(＠^▽^＠)ﾉ
久～しぶりに、「ひゃっほう！」 な感じのがお出ましになりました❤
お昼ごはんが超お手軽だったせいで体重が６００グラムも減って御機嫌っす。
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【朝ごはん】
●青汁
●黒酢
●シリアル
【お昼ごはん】
●青汁
●海苔巻きチーズ ４個
【晩ごはん】
●八宝菜 （ピーマン・玉ねぎ・キャベツ・きくらげ・ハム・挽き肉・椎茸の軸・うずら卵）
【食後】
●ハーゲンダッツの華もち 桜あん
随分前に買って、冷凍庫に入れておいたやつです。
また最近、スーパーで見かけるようになりましたね。
桜餅の葉っぱの香りがして、とっても美味しゅうございました。
●豆乳ヨーグルト＋チアシード
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今日は月に一度の精神科受診の日でした。
今飲んでるお薬のうち、ゼチーアとアトルバスタチンは高脂血症のお薬なので、ドクターに
「まだ飲まなきゃ駄目ですか？」 と尋ねてみましたら
「ん～、そうねえ。痩せたしねえ。じゃあ、１個外してみて、来月血液検査をしてみよっか」 ということになりました。
そんなわけで、アトルバスタチンが外れました。
来月検査して、結果が出るのが７月。
なんともなかったら、ゼチーアも外してもらえるかな？
そしたら、もう脳みその薬だけになるだわね。
脳みそのお薬とは、一生のおつきあいだけど、それ以外のお薬とはおさらばしたいものです。
読んで下さってありがとうございました。
Ｓｅｅ ｙｏｕ ｎｅｘｔ ｔｉｍｅ ＫＩＳＳ ＫＩＳＳ ＫＩＳＳ❤❤❤
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