いらっしゃいませ 杏胡です。
ご訪問ありがとうございます。
今朝は風があって寒かったですね。
今日から近所のおばさんたちと、朝のお散歩再開です。
１０何年かぶりに、ポケットピカチュウを起動させました。
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ポケットピカチュウカラー 金・銀といっしょ!
9,600円
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私が持ってるのは、一番最初に発売されたタイプです。
あちこちのお花を眺めながら、ゆっくり歩きました。
とあるおうちの垣根に咲いていた時計草。
なるほど、時計みたいなお花です。
５０代女性は１日に１万歩歩くといいんだそうです。
夕方、万歩計を見たら、１万５４８２歩と記録されていました。
いいんでないかい？
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今日の体重 ５７．４キロ
昨日の体重 ５７．６キロ －２００グラム
お通じ 有り
歩いたせいかしら、夕べお菓子を食べたにも関わらず、減ってました。
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【朝ごはん】
●青汁
●黒酢
●紅茶 （無糖）
●ヨーグルト 食べ納め
●シリアル
●ハム ２枚
●豆キュー
【お十時】
母と娘と３人でお出かけしたついでに、前から気になっていた抹茶カフェに行きました。
お抹茶尽くしのメニューにクラクラしました❤
あれこれ迷った末に、母と私はお抹茶セット、娘は伊勢うどんと抹茶パフェをいただきました。
美味しかった～。
通い詰めて、メニューを全制覇すると、娘と共に誓いました。
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愛がなくても喰ってゆけます。
950円
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・・・恐ろしい誓いを立ててしまった（笑）。
【お昼ごはん】
●ポークソテー
●無限ピーマン
●エリンギのソテー
【おやつ】
●紅茶 （無糖）
【晩ごはん】
●白身魚の香草パン粉焼き
●モヤシとピーマンのソテー
●ゴボウの西京漬け
●なめたけ入り納豆
●豆キュー
そして・・・。
スーパーで見つけて買っちゃった 『魔法のバームクーヘン』。
表面がキャラメリゼしてあって、パリパリの食感が楽しめます。
半分食べて、レンジで温めると、お砂糖が溶けてしっとりした味わいに。
は～・・・、明日はお散歩が終わった後、もう１周しようっと。
読んで下さってありがとうございました。
Ｓｅｅ ｙｏｕ ｎｅｘｔ ｔｉｍｅ ＫＩＳＳ ＫＩＳＳ ＫＩＳＳ❤❤❤
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